Шаолиньское Кунг Фу - это традиционное название искусства рукопашного боя и способов владения оружием, зародившихся или развивавшихся в буддийском монастыре Суншань Шаолинь, расположенном в китайской провинции Хэнань в уезде Дэнфэн. Сегодня существует великое множество различных стилей кунг-фу, однако действительно классическим направлением этого искусства всегда останется Шаолиньское Кунг Фу, практикуемое, как правило, сильными, физически развитыми людьми , так как в этом стиле упор делается как раз на использование мускульной силы и длины рук и ног бойца. Точно так же и «Основы мускульных метаморфоз», несмотря на все богатство и разнообразие современных направлений Ки-кунг, всегда останутся в искусстве кунг-фу фундаментальной основой любой тренировки внутренних возможностей организма. Достижения и открытия каждого поколения мастеров кунг-фу, непрерывно добавлявших к общим познаниям что-то свое, новые техники и приемы, постепенно накапливались и бережно сохранялись их потомками и последователями.